La ciencia de las células que nunca envejecen.
Descubre cómo promover el buen estado de tus telómeros para mejorar tu salud y envejecimiento.
FUENTE: Youtube · @TED
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Elizabeth Blackburn explora el fascinante mundo de los telómeros (las capas protectoras en los extremos de los cromosomas) y su papel crucial en la división celular y el envejecimiento. A través de la investigación en el organismo de algas Tetrahymena, se descubrió una enzima llamada telomerasa que puede reponer los telómeros. Los telómeros juegan un papel vital para mantener la integridad del ADN, y factores como el estrés crónico, la mentalidad y las conexiones sociales pueden influir en el mantenimiento de los telómeros.
Comprender estas relaciones puede empoderar a los individuos para tomar decisiones que promuevan su propio bienestar y contribuir al mejoramiento de la sociedad.
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1️⃣ Los telómeros, esenciales para proteger el ADN, se desgastan y acortan durante la replicación celular, lo que detiene la división y conduce a la muerte celular.
2️⃣ El descubrimiento de la telomerasa, una enzima que puede alargar los telómeros, fue innovador. En Tetrahymena, se encontró que estas criaturas no envejecían debido a su telomerasa, pero en humanos, su aumento conlleva riesgos, incluido el cáncer.
3️⃣ La longitud del telómero no solo depende de la edad. El estrés crónico afecta los telómeros; madres cuidadoras de niños con estrés severo mostraron telómeros más cortos, aunque algunos individuos resistieron al estrés.
4️⃣ La actitud y mentalidad influyen en el mantenimiento de los telómeros. Los pensadores negativos tienen menos telomerasa y más estrés; mientras que los positivos tienen mejor mantenimiento y salud general.
5️⃣ Factores sociales también influyen. Experiencias negativas en la infancia afectan los telómeros a largo plazo, pero relaciones sólidas los mejoran.
6️⃣ La ciencia de los telómeros destaca cómo nuestras acciones y relaciones pueden impactar los de otros, enfatizando la importancia de entornos de apoyo.
7️⃣ La curiosidad y la investigación son cruciales para entender los telómeros y su impacto en la salud, beneficiando a futuras generaciones.
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Elizabeth Blackburn es una bióloga molecular y profesora universitaria australiana-estadounidense, nacida el 26 de noviembre de 1948. Es conocida por su trabajo pionero en la estructura y función de los telómeros, las capas protectoras en los extremos de los cromosomas, así como en la enzima telomerasa, que rellena y alarga los telómeros. Por su destacada investigación, Blackburn recibió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina en 2009, compartido con Carol W. Greider y Jack W. Szostak. Su trabajo ha contribuido significativamente al entendimiento de la biología del envejecimiento y el cáncer. Además de su labor científica, Blackburn es una defensora de la ciencia y la educación, y ha ocupado varios cargos en instituciones académicas y organizaciones científicas.
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