Inspírate con los libros, charlas y podcast de los expertos más influyentes en bienestar integral.
Postura y cerebro, Chi Kung.
Nazaret Castellanos explora la relación entre la postura y su impacto en el cerebro y el bienestar general. Nos habla de la importancia del cuerpo en las emociones, la toma de decisiones y los procesos cognitivos y enfatiza…